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【プロ野球】巨人 サッカー代表トレ「YO―YO(ヨーヨー)テスト」導入で復活だ 

1 :ごめんね(´・ω・`)φ ★:2006/12/25(月) 13:00:11 ID:???0
 巨人がサッカー日本代表が行うトレーニングを導入する。
瞬発力と持久力を高める「YO―YO(ヨーヨー)テスト」と呼ばれるもので、
来年1月6日から始まる新人合同自主トレから取り入れる。
今季はケガ人が続出し2年連続Bクラスに終わった。
長いシーズンで離脱者を出さないための策は、徹底した体調管理。
そのため選手の状態をチェックできるのが「YO―YOテスト」だ。

 すでに今月上旬、伊藤2軍トレーニングコーチが龍谷大・長谷川裕教授(50)の元を訪れ、ノウハウを学んだ。
「来季はフィジカルテストを見直す。これまでも数値は出していたけど、その結果がコーチの資料になっていただけだった。
欠点の改善に生かさないと」。定期的なテストで弱い部分を鍛えるメニューを個々に組む。体のバランスを整えることが狙いだ。

 同テストは今年2月、ジーコジャパンの代表合宿でも行われた。
ラグビー、バドミントン界などにも広まり注目されている。巨人が5年ぶりのリーグ制覇へ、1年間戦える土台を「YO―YO」で築く。


ソース
http://www.sponichi.co.jp/baseball/news/2006/12/25/05.html

2 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 13:01:48 ID:Pd/LsVJ+0
また巨人の迷走か

3 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 13:02:03 ID:3fC2ga/f0
YOUテスト受けちゃいなYO!

4 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 13:02:17 ID:9/cll/BMO


5 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 13:02:21 ID:BJVCfnhR0
YO−YOテストがどういうものか全く分からない記事だ

6 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 13:02:29 ID:AgQnCH8JO
遊びながらトレーニングするかとオモタ

7 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 13:04:22 ID:+C0MKt4FO
YO-YOラップかYO!

8 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 13:04:32 ID:PyqncXbt0
ループザループなら出来る

9 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 13:05:05 ID:XuGQZ3gE0
ですYO!

10 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 13:05:16 ID:85cfDU5t0
落ち目のサッカーの真似事をする必要は無い。
まあサッカー側が話題づくりのために話を持ち込んだ可能性が高いだろう

11 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 13:05:27 ID:zQh2po29O
焼き豚は世界的スポーツ、サッカーの真似ばかりwwwwww

12 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 13:06:24 ID:Iq1D9Bi40
>>10-11
おまえらはいったい何におびえてるんだ?

13 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 13:08:02 ID:HaeT1ZueO
巨 人 始 ま っ た な

14 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 13:08:33 ID:GdNOKPeR0
ですよ

15 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 13:09:40 ID:SEvrZuf20
YO-YOテストがどんなものなのかを、少しでも記事内で説明があってもいいかと思う。

16 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 13:09:41 ID:pT11JK2y0
>>10-11
いきなり両スポーツのアンチ登場かよw

17 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 13:10:44 ID:dJem5n420
YOYOテストの内容がないYO

18 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 13:10:53 ID:5eX+61YlO
>>12
こいつらは互いに叩き、煽り合う事でしか自分を見い出せない子なんだよ。
生暖かい目で見守ってあげて。

19 :ぼるじょあ ◆yBEncckFOU :2006/12/25(月) 13:11:06 ID:y09cJaQM0
(・3・) エェー 嬉しいYO

20 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 13:12:28 ID:YDVLq0HgO
腹って真性だったのね

21 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 13:13:14 ID:SsQF5TpL0
>>5
たぶん、記者が分かってない。


つか、この教授の講演記事にあったんだが

> あるプロ野球チームはそのホームスタジアムに4台のビデオを設置して、
> 試合に登板した投手の投球データをすべて記録しています。
> このデータを分析し、投手の疲労度などを研究してアドバイスを行っています。

巨人に足りないのはこういう部分じゃないのか?
間欠性持続力なんて野球に必要ないと思うんだが。

22 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 13:13:19 ID:5DBfsQRC0
YOYO!チェケラッチョ!

23 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 13:13:35 ID:+C0MKt4FO
>瞬発力と持久力を高める
反復横飛び?

24 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 13:13:49 ID:YI9PKaUr0
なんだかすっかりお笑い球団だYO!

25 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 13:14:50 ID:AxhFjMb4O
サッカー代表の死亡フラグがたった

26 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 13:14:54 ID:mUa9SX4n0
YO−YOテストは、サッカーのイタリア・セリエAの名門ユベントス(現在はセリエB)の元コーチであり、
現在デンマーク・ナショナルチームのコンディショニング・アドバイザーであるイェンス・バングスボ氏に
よって1994年に開発されました。
http://www.cc119.jp/archives/2006/10/25/162448.php

27 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 13:16:25 ID:swk21a0aP
超電磁↓

28 :ぼるじょあ ◆yBEncckFOU :2006/12/25(月) 13:16:50 ID:y09cJaQM0
(・3・) エェー これはいいことだYO

29 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 13:20:30 ID:WAU78fzC0
YO−YO!ですYO!
YO−YO!ですYO!
DE・SU・YO!の最近WA、高めることばっかぁ〜
DE・SU・YO!の最近WA、高めることいっぱ〜い

…そうゆうことぉ〜

30 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 13:21:58 ID:G2eUZlBQ0
ジーコの真似ってことは終わりってことだな

31 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 13:24:03 ID:x8fITYYOO
ぶらんことか犬の散歩とかやるのか?
東京タワーなんてのもあったな。

32 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 13:30:29 ID:5UHmQUmm0
野球とサッカーじゃ求められる筋肉が全然違うんだし
意味あるのかね?

33 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 13:35:18 ID:sn9lsl1l0
中村名人が一言↓

34 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 13:37:51 ID:85cfDU5t0
筋肉番付では最下位独占のサッカー選手w
一般人以下の身体能力でもプロになれる唯一のスポーツ。

35 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 14:17:23 ID:pxXyah1G0
ニワトリを捕まえるトレと、同レベルだな。

36 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 14:20:37 ID:UdlkSHC40
一青YOだYO

37 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 14:44:49 ID:P+BFB7550
持久力を 高めるテスト って意味不明だな。高めるトレーニング、評価するテストだろ?

YO-YO-テスト調べてみると、あまり野球には必要ないんじゃねーかと思うが。
バスケとかサッカーとか、動的なスポーツとは違うでしょう。野球。

38 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 14:47:51 ID:mNwIL01T0
> 同テストは今年2月、ジーコジャパンの代表合宿でも行われた。

ダメなんじゃないか?
本戦バテバテだったじゃん。


39 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 14:49:24 ID:ELkUorgU0
ヨーヨーマッ!

40 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 14:51:33 ID:5UHmQUmm0
>>38
6月にピークを持っていくという考えのもとでやってたんだろうが
すでに前年からどっかのフィジカルコーチに
日本はピーキングに失敗すると言われてたから
そのテストと6月のバテバテ&惨敗は関係ない気がする

野球選手のスタミナって投手以外は
インターバル走とかで養うようなもんでは無い気がするんだが
毎日試合があるんだし、長期間体調を崩さずに体力をキープする感じのトレーニングするべきなんじゃないのかね?

ってヨーヨーテストって何か知らないんだけどさ

41 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 14:52:13 ID:ELkUorgU0
調べたらユベントスってイタリアの2部のチームじゃねえか
そんなところの真似をして役に立つのか?

42 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 15:01:57 ID:WMJYkX2o0
また朴李か!!

てか、野球ってなんで今まで科学的なトレーニングしてこなかったんだろう。


43 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 15:02:53 ID:5AxcLVO/0
またサッカーのパクリか。
野球に持久力なんて要るのかよ。覚せい剤で十分だろw

44 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 15:04:05 ID:SEvrZuf20
>>42
攻撃中に休めるし、守備中も2人以外突っ立ってていいし、そんなに鍛える必要ない。

45 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 15:05:13 ID:ch3EjiHHO
あ〜いとぅいまてぇ〜ん。

46 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 15:07:56 ID:Rc+UFKjfO
(=゚ω゚)ノぃょぅぃょぅテスト

47 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 15:14:26 ID:Ro9DIflu0
またサッカーのパクリか

48 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 15:24:08 ID:RdRjTnzeO
この調子だと走塁コーチに短距離走の選手を呼びそうな悪寒

49 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 15:27:48 ID:LZrt7b9T0
オッサン選手が多い上ホームが室内球状、挙句の果ては人工芝だから故障者続出するんでしょ?

50 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 15:29:44 ID:+5Pk6GX5O
巨人と日本代表・・・
まさに落ち目の代名詞だな

51 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 15:34:07 ID:Ojg4K3bT0
YO〜YO〜巨人の戦績は〜謝ることばっか〜♪

あぁ〜〜い とぃま〜てぇ〜〜〜ん

52 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 15:34:08 ID:tnpGu3jJ0
パクリまくりの挙句に、臭いものはひっつけるんだな、焼豚?www

53 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 15:36:59 ID:5LRmC5JZ0
例のコピペ


54 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 15:37:07 ID:qmb0CDtA0
>>42
野球じゃなくて プロ野球界が遅れてるだけ
アマのほうが進んでる

55 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 15:37:10 ID:mGWAjIL10
これアレ?ゴムで引っ張ってもらいながら走るヤツ?

56 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 15:37:39 ID:SsQF5TpL0
>>42
マジレスすっと、科学的トレーニングが追いついてなかったんだよ。

野球の投げる/打つの動きは通常の筋肉以上にインナーマッスルが重要だということ、
それを鍛えるには弱い負荷を繰り返しかけることが必要だというのがわかったのは最近。

なのでアウターマッスルを鍛える「科学的トレーニング」をやっている選手よりも
キャッチボール(肩のローテーターカフを鍛える)やランニング(大腰筋や腸腰筋を鍛える)を
毎日休まずちゃんとやっている選手の方が「何故か」成績が良かったんだよ。

57 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 15:39:34 ID:DoWvgnTgO
もう何をやっても意味ないYO!

58 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 15:39:46 ID:42kq/NV/0
科学的なトレーニングを非科学的にやってる感があるよな…
YO―YOテストって、持久力的な回復力を鍛える&計るトレーニングだろw
バスケットやサッカー、ハンドボール、テニス、バトミントン、ラクビーなど
陸上の長距離のように走り続けるだけでなくて、一時的な休息が取れる
スポーツのトレーニングでしょw


59 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 15:39:55 ID:5eX+61YlO
>>41
釣られないぞー!

60 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 15:40:19 ID:qbRYzEW70
野球の場合持久力なんかより、もっと瞬発力とかパワーの方が大事だろ

61 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 15:43:22 ID:ELkUorgU0
東大野球部からプロ選手に入った小林至ってのが書いてたな
「プロを見たら、大学で習ったような科学的トレーニングを全くやってないので
俺でもすぐ追い抜ける様になると思った。
しかし、どう科学的トレーニングをしても、
持って生まれた素質があって碌に練習もしてない奴に追いつけなかった」

62 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 15:47:23 ID:TktI1pjyO
>>60
ニワカ乙

63 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 15:47:39 ID:T0KropQJO
>61
それが前提で、問題はその先だからね

64 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 15:50:28 ID:9l15s4NW0
>>60
プロ野球選手の主な一日は「試合が終わってから」スタートするわけで。
飲み屋をハシゴしても問題ないくらい体力つけとかないと途中で故障しちゃうんだよ。

試合なんかオマケだ、オマケ。(投手以外)

65 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 15:51:58 ID:gWhcQLu70
再びジブラがスタジアムをビートパークへといざなうわけですね

66 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 15:59:06 ID:c/jUsv7H0
Pが持久力必要なのは分かるんだが、野手に持久力なんていらんだろ?


67 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 16:20:28 ID:OIeqdLBk0
>>66
いらないねぇ。

68 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 16:23:04 ID:oxvl4KAI0
これまでの“持久力”の測定は長距離をいかに速く走ることができるかを追求してきました。
しかし、それぞれのスポーツで求められる“持久力“とは決してそれだけではありません。
本当の意味でスポーツに役立つ情報を得るにはそのスポーツに特異的な測定が必要です。
Yo-Yoテストは多くのスポーツで必要とされる以下の3種類の持久力テストを
「簡単に」「短時間で」「多人数を同時に」行うことができます。 
欧州のトップチームやナショナルチームをはじめ、多くのスポーツで使われています。
(実績例(サッカー):ユベントスFC、デンマーク・ナショナルチーム、国内代表チーム、他)

■Yo-Yo持久力テスト ( Yo-Yo endurance test )
 長時間連続で動く能力を評価します。このテストは長距離走など持久的な運動を行う選手に対して役立ちます。
科学的根拠を元にしてテスト結果から最大酸素摂取量を推定することもできます。

■Yo-Yo間欠性持久力テスト( Yo-Yo intermittent endurance test )
 5秒の短い休息を挟んでインターバル走を行います。
このテストはテニス、ハンドボール、バスケットボール、サッカーといった動きの中で休息が含まれるような運動を行う選手に対して役立ちます。

■Yo-Yo間欠性回復力テスト( Yo-Yo intermittent recovery test )
 激しい運動後の回復能力に焦点を当てています。
10秒の短い休息を挟んでインターバル走を行います。
このテストはバトミントン、サッカー、バスケットボール、アイスホッケー、フットボールのような短い休息で激しい運動を行う選手に対して役立ちます。





これは果たして野球に必要なのか?
日本のプロってズレすぎだろ




69 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 16:27:27 ID:5UHmQUmm0
>>68
いらないよな…

連続してヒットが飛んでくるわけじゃないし
走る距離もマックスでランニングホームランだろうし

やっぱ瞬発系、パワー系が重要なんじゃ…
千本ノックみたいに体に染み込ませる練習を行うためには必要な能力なのかもしれないけど

70 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 16:48:21 ID:McSmSZTK0
例のノリAA↓

71 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 18:31:20 ID:OIeqdLBk0
>>69
千本のっくもおかしいぞ。
途中で休んで自分の姿をビデオで見たり、コーチから指示をうけたりしないと上手くならんと思う。

72 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 18:32:45 ID:tbKvPgiCO
NE-YO

73 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 18:35:05 ID:RVlLIRgQ0
野球ってステロイドや覚せい剤など何でもOKなんだから、よく効くクスリを開発してもらえばいいんじゃね?

74 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 18:47:33 ID:zVEc99IUO
これで三浦貴に最後のチャンスが与えられそうだな
てか三浦は野球以外のスポーツをやれば一流になれたかも知れない

75 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 18:48:05 ID:SsQF5TpL0
>>71
ノックは「見て動く」の反射的運動を学習させるのが目的だから
多くのパターンを学習させるのが最も効果的。

76 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 18:49:14 ID:piV/JYLx0
ケガ防止のためにまずは体脂肪減らす方が先だろw

77 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 18:53:45 ID:zMroMJL40
加地1位、サントス2位のテストだろ?
野球に何の関係があるのだろう??

78 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 18:58:15 ID:dJem5n420
挟殺プレー対策だよw

79 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 19:00:57 ID:O3TgrW640
痩せればいいじゃん

80 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 19:11:18 ID:kK+jRZD+0
>>66
長いシーズンでその瞬発力とパワーを出す為の基礎体力は必要だろうがw
疲れたら瞬発力とパワーも出せねーよw

81 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 19:17:53 ID:AW12hAs2O
超電磁シピン

82 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 19:22:21 ID:4spqPHFf0
>>41
それサガン鳥栖

83 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 20:16:13 ID:VGF8C1vh0
>>27
竜巻?

84 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 23:29:57 ID:OIeqdLBk0
>>83
ヨーヨー?

85 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 23:32:09 ID:jXlbLwTb0
この前はジャグリングトレーニングをやっていたな。

86 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 23:53:44 ID:Yg4qZ+E80
サッカー日本代表のトレーニングをパクッて失敗(笑)

来年不振の全責任をYO−YOテストにおっかぶせる(笑)

87 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 23:55:36 ID:xMIF3GAdO
ループ・ザ・ループ!!!

88 :名無しさん@恐縮です:2006/12/25(月) 23:56:20 ID:c/jUsv7H0
>>80
野手なんて、ほとんど何もしてないじゃん。フリーランするわけじゃあるまいし・・・

89 :名無しさん@恐縮です:2006/12/26(火) 00:07:49 ID:+pTbCyy10
今のチームよりエロ塚先生や岡崎がいた頃の方が強いんじゃ無なかろうか

90 :名無しさん@恐縮です:2006/12/26(火) 20:37:19 ID:/6T7vygV0
>>88
こういうのを煽りじゃなく本気で言ってる人が多いのが気になる。

野球に限らずバレーやバドミントンなんかでもそうだけど、
「瞬間的に反応する」ための準備ってかなりの体力を使うんだよ。

サッカーやってたらPKの時のキーパーを想像してみればわかるだろ。
一気にアドレナリンを出して体温上げて前身の筋肉がアクティブな
状態にしている。あれを1試合に100回以上やってるんだよ。

「守備の名手」って言われる選手を生で見ると投球モーションに入った
瞬間、殺気のような緊迫感が伝わってくるぞ。
あれを「何もやってない」って言うのは草野球しか見たことない人だろ。

まあ、明らかにやってない清原みたいのも平気でやっていられるのも
確かだから誤解されてても仕方が無いんだけど。

91 :名無しさん@恐縮です:2006/12/27(水) 19:26:57 ID:Z3BdB6KQ0
>>90
スポーツに無縁な>>88に言っても仕方ない

92 :名無しさん@恐縮です:2006/12/27(水) 21:25:41 ID:tGUbIbfR0
>>90
つか部活レベルのネット球技経験のある人間なら当たり前のことだよな。
ネット球技はゴール球技と違って「後ろに逸らしたらほぼ終了」なので
打球が飛んでった方以外の選手もゲームが動くたび(野球なら投球・捕球ごと)に
不測の事態に備えたポジショニングの変更が必要になる。

93 :名無しさん@恐縮です:2006/12/27(水) 21:28:13 ID:cAw0mu330
巨人 ○○でV奪還
巨人 ○○で復活

大杉

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